object(Intervolga\SMO\Components\TwitterCard)#334 (35) {
  ["__name"]=>
  string(26) "intervolga:smo.twittercard"
  ["__relativePath":"CBitrixComponent":private]=>
  string(27) "/intervolga/smo.twittercard"
  ["__path"]=>
  string(45) "/bitrix/components/intervolga/smo.twittercard"
  ["__templateName":"CBitrixComponent":private]=>
  string(0) ""
  ["__templatePage"]=>
  NULL
  ["__template"]=>
  object(CBitrixComponentTemplate)#391 (19) {
    ["__name"]=>
    string(8) ".default"
    ["__page"]=>
    string(8) "template"
    ["__engineID"]=>
    string(3) "php"
    ["__file"]=>
    string(87) "/local/templates/surfskater/components/intervolga/smo.twittercard/.default/template.php"
    ["__fileAlt"]=>
    string(0) ""
    ["__folder"]=>
    string(74) "/local/templates/surfskater/components/intervolga/smo.twittercard/.default"
    ["__siteTemplate"]=>
    string(10) "surfskater"
    ["__templateInTheme"]=>
    bool(false)
    ["__hasCSS"]=>
    bool(false)
    ["__hasJS"]=>
    bool(false)
    ["__component"]=>
    NULL
    ["__component_epilog"]=>
    bool(false)
    ["__bInited"]=>
    bool(true)
    ["__view":"CBitrixComponentTemplate":private]=>
    array(0) {
    }
    ["frames":"CBitrixComponentTemplate":private]=>
    array(0) {
    }
    ["frameMode":"CBitrixComponentTemplate":private]=>
    bool(true)
    ["languageId":"CBitrixComponentTemplate":private]=>
    string(2) "ru"
    ["externalCss":"CBitrixComponentTemplate":private]=>
    array(0) {
    }
    ["externalJs":"CBitrixComponentTemplate":private]=>
    array(0) {
    }
  }
  ["__component_epilog":"CBitrixComponent":private]=>
  bool(false)
  ["arParams"]=>
  array(32) {
    ["CACHE_TIME"]=>
    int(36000000)
    ["CACHE_TYPE"]=>
    string(1) "A"
    ["CARD"]=>
    string(7) "summary"
    ["DESCRIPTION"]=>
    string(229) "Катание по городу помогает формировать уникальный стиль и поднимать уровень катания буквально в геометрической прогрессии."
    ["ELEMENT_ID"]=>
    int(83)
    ["IBLOCK_EXTRACT"]=>
    string(1) "Y"
    ["IBLOCK_TYPE"]=>
    string(4) "news"
    ["IBLOCK_ID"]=>
    int(1)
    ["IMAGE"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(79) "/upload/resize_cache/iblock/1f5/1000_700_1/jredfv2l4h1oisn4trv7cg4srpybrxnt.jpg"
    }
    ["OVERRIDE_MODULE"]=>
    string(1) "N"
    ["PRIMARY_DOMAIN"]=>
    string(2) "С"
    ["PRIMARY_PROTOCOL"]=>
    string(2) "С"
    ["SITE"]=>
    string(13) "SerfSkater_ru"
    ["TITLE"]=>
    string(128) "Город как персональный тренер: зачем кататься на серфскейте по улицам"
    ["URL"]=>
    string(76) "/blog/gorod-kak-personalnyy-trener-zachem-katatsya-na-serfskeyte-po-ulitsam/"
    ["CACHE_NOTES"]=>
    string(0) ""
    ["~CACHE_TIME"]=>
    int(36000000)
    ["~CACHE_TYPE"]=>
    string(1) "A"
    ["~CARD"]=>
    string(7) "summary"
    ["~DESCRIPTION"]=>
    string(229) "Катание по городу помогает формировать уникальный стиль и поднимать уровень катания буквально в геометрической прогрессии."
    ["~ELEMENT_ID"]=>
    int(83)
    ["~IBLOCK_EXTRACT"]=>
    string(1) "Y"
    ["~IBLOCK_TYPE"]=>
    string(4) "news"
    ["~IBLOCK_ID"]=>
    int(1)
    ["~IMAGE"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(79) "/upload/resize_cache/iblock/1f5/1000_700_1/jredfv2l4h1oisn4trv7cg4srpybrxnt.jpg"
    }
    ["~OVERRIDE_MODULE"]=>
    string(1) "N"
    ["~PRIMARY_DOMAIN"]=>
    string(2) "С"
    ["~PRIMARY_PROTOCOL"]=>
    string(2) "С"
    ["~SITE"]=>
    string(13) "SerfSkater_ru"
    ["~TITLE"]=>
    string(128) "Город как персональный тренер: зачем кататься на серфскейте по улицам"
    ["~URL"]=>
    string(76) "/blog/gorod-kak-personalnyy-trener-zachem-katatsya-na-serfskeyte-po-ulitsam/"
    ["~CACHE_NOTES"]=>
    string(0) ""
  }
  ["arResult"]=>
  array(2) {
    ["EVALUATED"]=>
    array(9) {
      ["PRIMARY_DOMAIN"]=>
      string(13) "surfskater.ru"
      ["PRIMARY_PROTOCOL"]=>
      string(5) "https"
      ["URL"]=>
      string(76) "/blog/gorod-kak-personalnyy-trener-zachem-katatsya-na-serfskeyte-po-ulitsam/"
      ["TITLE"]=>
      string(128) "Город как персональный тренер: зачем кататься на серфскейте по улицам"
      ["SITE_NAME"]=>
      string(22) "Серфскейтер"
      ["DESCRIPTION"]=>
      string(229) "Катание по городу помогает формировать уникальный стиль и поднимать уровень катания буквально в геометрической прогрессии."
      ["IMAGE"]=>
      array(2) {
        [0]=>
        string(55) "/upload/iblock/1f5/jredfv2l4h1oisn4trv7cg4srpybrxnt.jpg"
        [1]=>
        string(55) "/upload/iblock/1f5/jredfv2l4h1oisn4trv7cg4srpybrxnt.jpg"
      }
      ["VIDEO"]=>
      array(0) {
      }
      ["UPDATED_TIME"]=>
      string(19) "29.09.2026 21:38:12"
    }
    ["RESULT"]=>
    array(6) {
      ["CARD"]=>
      string(7) "summary"
      ["URL"]=>
      string(76) "/blog/gorod-kak-personalnyy-trener-zachem-katatsya-na-serfskeyte-po-ulitsam/"
      ["TITLE"]=>
      string(128) "Город как персональный тренер: зачем кататься на серфскейте по улицам"
      ["DESCRIPTION"]=>
      string(229) "Катание по городу помогает формировать уникальный стиль и поднимать уровень катания буквально в геометрической прогрессии."
      ["IMAGE"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(79) "/upload/resize_cache/iblock/1f5/1000_700_1/jredfv2l4h1oisn4trv7cg4srpybrxnt.jpg"
      }
      ["SITE"]=>
      string(13) "SerfSkater_ru"
    }
  }
  ["arResultCacheKeys"]=>
  array(2) {
    [0]=>
    string(9) "EVALUATED"
    [1]=>
    string(6) "RESULT"
  }
  ["__parent"]=>
  NULL
  ["__bInited":"CBitrixComponent":private]=>
  bool(true)
  ["__arIncludeAreaIcons":"CBitrixComponent":private]=>
  array(0) {
  }
  ["__NavNum":"CBitrixComponent":private]=>
  int(1)
  ["__cache":"CBitrixComponent":private]=>
  NULL
  ["__cacheID":"CBitrixComponent":private]=>
  string(900) "s1|ru|surfskater|intervolga:smo.twittercard||,CACHE_TIME=i:36000000;,CACHE_TYPE=s:1:"A";,CARD=s:7:"summary";,DESCRIPTION=s:229:"Катание по городу помогает формировать уникальный стиль и поднимать уровень катания буквально в геометрической прогрессии.";,ELEMENT_ID=i:83;,IBLOCK_EXTRACT=s:1:"Y";,IBLOCK_TYPE=s:4:"news";,IBLOCK_ID=i:1;,IMAGE=a:1:{i:0;s:79:"/upload/resize_cache/iblock/1f5/1000_700_1/jredfv2l4h1oisn4trv7cg4srpybrxnt.jpg";},OVERRIDE_MODULE=s:1:"N";,PRIMARY_DOMAIN=s:2:"С";,PRIMARY_PROTOCOL=s:2:"С";,SITE=s:13:"SerfSkater_ru";,TITLE=s:128:"Город как персональный тренер: зачем кататься на серфскейте по улицам";,URL=s:76:"/blog/gorod-kak-personalnyy-trener-zachem-katatsya-na-serfskeyte-po-ulitsam/";,CACHE_NOTES=s:0:"";"
  ["__cachePath":"CBitrixComponent":private]=>
  string(34) "/s1/intervolga/smo.twittercard/bfe"
  ["__children_css":"CBitrixComponent":private]=>
  array(0) {
  }
  ["__children_js":"CBitrixComponent":private]=>
  array(0) {
  }
  ["__children_epilogs":"CBitrixComponent":private]=>
  array(0) {
  }
  ["__children_frames":"CBitrixComponent":private]=>
  array(0) {
  }
  ["__view":"CBitrixComponent":private]=>
  array(0) {
  }
  ["__currentCounter":"CBitrixComponent":private]=>
  int(1)
  ["__currentCounters":"CBitrixComponent":private]=>
  array(6) {
    ["bitrix:menu"]=>
    int(1)
    ["bitrix:news"]=>
    int(1)
    ["bitrix:breadcrumb"]=>
    int(1)
    ["bitrix:news.detail"]=>
    int(1)
    ["intervolga:smo.opengraph"]=>
    int(2)
    ["intervolga:smo.twittercard"]=>
    int(1)
  }
  ["__editButtons":"CBitrixComponent":private]=>
  array(0) {
  }
  ["classOfComponent":"CBitrixComponent":private]=>
  string(37) "Intervolga\SMO\Components\TwitterCard"
  ["randomSequence":"CBitrixComponent":private]=>
  NULL
  ["frameMode":"CBitrixComponent":private]=>
  NULL
  ["request":protected]=>
  object(Bitrix\Main\HttpRequest)#19 (14) {
    ["values":protected]=>
    array(0) {
    }
    ["rawValues":protected]=>
    NULL
    ["server":protected]=>
    object(Bitrix\Main\Server)#18 (2) {
      ["values":protected]=>
      array(49) {
        ["REDIRECT_UNIQUE_ID"]=>
        string(27) "arw5ko37YctB-1CyEOf7PQAAAAk"
        ["REDIRECT_SCRIPT_URL"]=>
        string(76) "/blog/gorod-kak-personalnyy-trener-zachem-katatsya-na-serfskeyte-po-ulitsam/"
        ["REDIRECT_SCRIPT_URI"]=>
        string(100) "http://surfskater.ru:443/blog/gorod-kak-personalnyy-trener-zachem-katatsya-na-serfskeyte-po-ulitsam/"
        ["REDIRECT_HTTPS"]=>
        string(2) "on"
        ["REDIRECT_BITRIX_VA_VER"]=>
        string(5) "7.5.5"
        ["REDIRECT_BITRIX_ENV_TYPE"]=>
        string(7) "general"
        ["REDIRECT_AUTHBIND_UNAVAILABLE"]=>
        string(3) "yes"
        ["REDIRECT_STATUS"]=>
        string(3) "200"
        ["UNIQUE_ID"]=>
        string(27) "arw5ko37YctB-1CyEOf7PQAAAAk"
        ["SCRIPT_URL"]=>
        string(76) "/blog/gorod-kak-personalnyy-trener-zachem-katatsya-na-serfskeyte-po-ulitsam/"
        ["SCRIPT_URI"]=>
        string(100) "http://surfskater.ru:443/blog/gorod-kak-personalnyy-trener-zachem-katatsya-na-serfskeyte-po-ulitsam/"
        ["HTTPS"]=>
        string(2) "on"
        ["REMOTE_USER"]=>
        string(0) ""
        ["BITRIX_VA_VER"]=>
        string(5) "7.5.5"
        ["BITRIX_ENV_TYPE"]=>
        string(7) "general"
        ["AUTHBIND_UNAVAILABLE"]=>
        string(3) "yes"
        ["HTTP_X_FORWARDED_FOR"]=>
        string(13) "192.178.4.137"
        ["HTTP_HOST"]=>
        string(17) "surfskater.ru:443"
        ["HTTP_HTTPS"]=>
        string(3) "YES"
        ["HTTP_CONNECTION"]=>
        string(5) "close"
        ["HTTP_ACCEPT"]=>
        string(96) "text/html,application/xhtml+xml,application/signed-exchange;v=b3,application/xml;q=0.9,*/*;q=0.8"
        ["HTTP_FROM"]=>
        string(26) "googlebot(at)googlebot.com"
        ["HTTP_USER_AGENT"]=>
        string(164) "Mozilla/5.0 (Linux; Android 6.0.1; Nexus 5X Build/MMB29P) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/153.0.8010.52 Mobile Safari/537.36 (compatible; GoogleOther)"
        ["HTTP_ACCEPT_ENCODING"]=>
        string(17) "gzip, deflate, br"
        ["PATH"]=>
        string(49) "/usr/local/sbin:/usr/local/bin:/usr/sbin:/usr/bin"
        ["SERVER_SIGNATURE"]=>
        string(59) "
Apache Server at surfskater.ru Port 443
"
        ["SERVER_SOFTWARE"]=>
        string(6) "Apache"
        ["SERVER_NAME"]=>
        string(13) "surfskater.ru"
        ["SERVER_ADDR"]=>
        string(9) "127.0.0.1"
        ["SERVER_PORT"]=>
        string(3) "443"
        ["REMOTE_ADDR"]=>
        string(13) "192.178.4.137"
        ["DOCUMENT_ROOT"]=>
        string(16) "/home/bitrix/www"
        ["REQUEST_SCHEME"]=>
        string(4) "http"
        ["CONTEXT_PREFIX"]=>
        string(0) ""
        ["CONTEXT_DOCUMENT_ROOT"]=>
        string(16) "/home/bitrix/www"
        ["SERVER_ADMIN"]=>
        string(19) "webmaster@localhost"
        ["SCRIPT_FILENAME"]=>
        string(38) "/home/bitrix/www/bitrix/urlrewrite.php"
        ["REMOTE_PORT"]=>
        string(5) "48564"
        ["REDIRECT_URL"]=>
        string(76) "/blog/gorod-kak-personalnyy-trener-zachem-katatsya-na-serfskeyte-po-ulitsam/"
        ["GATEWAY_INTERFACE"]=>
        string(7) "CGI/1.1"
        ["SERVER_PROTOCOL"]=>
        string(8) "HTTP/1.0"
        ["REQUEST_METHOD"]=>
        string(3) "GET"
        ["QUERY_STRING"]=>
        string(0) ""
        ["REQUEST_URI"]=>
        string(76) "/blog/gorod-kak-personalnyy-trener-zachem-katatsya-na-serfskeyte-po-ulitsam/"
        ["SCRIPT_NAME"]=>
        string(22) "/bitrix/urlrewrite.php"
        ["PHP_SELF"]=>
        string(22) "/bitrix/urlrewrite.php"
        ["REQUEST_TIME_FLOAT"]=>
        float(1790720402.573454)
        ["REQUEST_TIME"]=>
        int(1790720402)
        ["REAL_FILE_PATH"]=>
        string(15) "/blog/index.php"
      }
      ["rawValues":protected]=>
      NULL
    }
    ["requestedPage":protected]=>
    string(85) "/blog/gorod-kak-personalnyy-trener-zachem-katatsya-na-serfskeyte-po-ulitsam/index.php"
    ["requestedPageDirectory":protected]=>
    string(76) "/blog/gorod-kak-personalnyy-trener-zachem-katatsya-na-serfskeyte-po-ulitsam/"
    ["queryString":protected]=>
    object(Bitrix\Main\Type\ParameterDictionary)#20 (2) {
      ["values":protected]=>
      array(0) {
      }
      ["rawValues":protected]=>
      NULL
    }
    ["postData":protected]=>
    object(Bitrix\Main\Type\ParameterDictionary)#21 (2) {
      ["values":protected]=>
      array(0) {
      }
      ["rawValues":protected]=>
      NULL
    }
    ["files":protected]=>
    object(Bitrix\Main\Type\ParameterDictionary)#22 (2) {
      ["values":protected]=>
      array(0) {
      }
      ["rawValues":protected]=>
      NULL
    }
    ["cookies":protected]=>
    object(Bitrix\Main\Type\ParameterDictionary)#24 (2) {
      ["values":protected]=>
      array(0) {
      }
      ["rawValues":protected]=>
      NULL
    }
    ["cookiesRaw":protected]=>
    object(Bitrix\Main\Type\ParameterDictionary)#23 (2) {
      ["values":protected]=>
      array(0) {
      }
      ["rawValues":protected]=>
      NULL
    }
    ["jsonData":protected]=>
    object(Bitrix\Main\Type\ParameterDictionary)#29 (2) {
      ["values":protected]=>
      array(0) {
      }
      ["rawValues":protected]=>
      NULL
    }
    ["headers":protected]=>
    object(Bitrix\Main\Web\HttpHeaders)#28 (4) {
      ["headers":protected]=>
      array(8) {
        ["x-forwarded-for"]=>
        array(2) {
          ["name"]=>
          string(15) "x-forwarded-for"
          ["values"]=>
          array(1) {
            [0]=>
            string(13) "192.178.4.137"
          }
        }
        ["host"]=>
        array(2) {
          ["name"]=>
          string(4) "host"
          ["values"]=>
          array(1) {
            [0]=>
            string(17) "surfskater.ru:443"
          }
        }
        ["https"]=>
        array(2) {
          ["name"]=>
          string(5) "https"
          ["values"]=>
          array(1) {
            [0]=>
            string(3) "YES"
          }
        }
        ["connection"]=>
        array(2) {
          ["name"]=>
          string(10) "connection"
          ["values"]=>
          array(1) {
            [0]=>
            string(5) "close"
          }
        }
        ["accept"]=>
        array(2) {
          ["name"]=>
          string(6) "accept"
          ["values"]=>
          array(1) {
            [0]=>
            string(96) "text/html,application/xhtml+xml,application/signed-exchange;v=b3,application/xml;q=0.9,*/*;q=0.8"
          }
        }
        ["from"]=>
        array(2) {
          ["name"]=>
          string(4) "from"
          ["values"]=>
          array(1) {
            [0]=>
            string(26) "googlebot(at)googlebot.com"
          }
        }
        ["user-agent"]=>
        array(2) {
          ["name"]=>
          string(10) "user-agent"
          ["values"]=>
          array(1) {
            [0]=>
            string(164) "Mozilla/5.0 (Linux; Android 6.0.1; Nexus 5X Build/MMB29P) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/153.0.8010.52 Mobile Safari/537.36 (compatible; GoogleOther)"
          }
        }
        ["accept-encoding"]=>
        array(2) {
          ["name"]=>
          string(15) "accept-encoding"
          ["values"]=>
          array(1) {
            [0]=>
            string(17) "gzip, deflate, br"
          }
        }
      }
      ["status":protected]=>
      NULL
      ["reasonPhrase":protected]=>
      NULL
      ["version":protected]=>
      NULL
    }
    ["httpHost":protected]=>
    string(13) "surfskater.ru"
    ["acceptedLanguages":protected]=>
    NULL
  }
  ["siteId":"CBitrixComponent":private]=>
  string(2) "s1"
  ["siteTemplateId":"CBitrixComponent":private]=>
  string(10) "surfskater"
  ["languageId":"CBitrixComponent":private]=>
  string(2) "ru"
  ["signedParameters":protected]=>
  NULL
  ["properties":protected]=>
  array(16) {
    ["CARD"]=>
    array(10) {
      ["PARENT"]=>
      string(8) "PROTOCOL"
      ["TYPE"]=>
      string(6) "STRING"
      ["HIDDEN"]=>
      string(1) "Y"
      ["DEFAULT"]=>
      string(7) "summary"
      ["SMO_TYPE"]=>
      string(6) "string"
      ["SMO_PREFIX"]=>
      string(7) "twitter"
      ["SMO_PROPERTY"]=>
      string(4) "card"
      ["SMO_NAMESPACE"]=>
      string(0) ""
      ["SMO_SORT"]=>
      int(100)
      ["ID"]=>
      string(4) "CARD"
    }
    ["URL"]=>
    array(10) {
      ["PARENT"]=>
      string(8) "PROTOCOL"
      ["NAME"]=>
      string(28) "Канонический URL"
      ["TYPE"]=>
      string(6) "STRING"
      ["DEFAULT"]=>
      string(0) ""
      ["SMO_TYPE"]=>
      string(3) "url"
      ["SMO_PREFIX"]=>
      string(7) "twitter"
      ["SMO_PROPERTY"]=>
      string(3) "url"
      ["SMO_NAMESPACE"]=>
      string(0) ""
      ["SMO_SORT"]=>
      int(110)
      ["ID"]=>
      string(3) "URL"
    }
    ["SITE"]=>
    array(11) {
      ["PARENT"]=>
      string(9) "OVERRIDES"
      ["NAME"]=>
      string(100) "Ник в Twitter (@username) с которым должен ассоциироваться твит"
      ["TYPE"]=>
      string(6) "STRING"
      ["HIDDEN"]=>
      string(1) "Y"
      ["DEFAULT"]=>
      string(13) "SerfSkater_ru"
      ["SMO_TYPE"]=>
      string(6) "string"
      ["SMO_PREFIX"]=>
      string(7) "twitter"
      ["SMO_PROPERTY"]=>
      string(4) "site"
      ["SMO_NAMESPACE"]=>
      string(0) ""
      ["SMO_SORT"]=>
      int(115)
      ["ID"]=>
      string(4) "SITE"
    }
    ["TITLE"]=>
    array(10) {
      ["PARENT"]=>
      string(8) "PROTOCOL"
      ["NAME"]=>
      string(16) "Название"
      ["TYPE"]=>
      string(6) "STRING"
      ["DEFAULT"]=>
      string(0) ""
      ["SMO_TYPE"]=>
      string(6) "string"
      ["SMO_PREFIX"]=>
      string(7) "twitter"
      ["SMO_PROPERTY"]=>
      string(5) "title"
      ["SMO_NAMESPACE"]=>
      string(0) ""
      ["SMO_SORT"]=>
      int(120)
      ["ID"]=>
      string(5) "TITLE"
    }
    ["DESCRIPTION"]=>
    array(10) {
      ["PARENT"]=>
      string(8) "PROTOCOL"
      ["NAME"]=>
      string(16) "Описание"
      ["TYPE"]=>
      string(6) "STRING"
      ["DEFAULT"]=>
      string(0) ""
      ["SMO_TYPE"]=>
      string(6) "string"
      ["SMO_PREFIX"]=>
      string(7) "twitter"
      ["SMO_PROPERTY"]=>
      string(11) "description"
      ["SMO_NAMESPACE"]=>
      string(0) ""
      ["SMO_SORT"]=>
      int(130)
      ["ID"]=>
      string(11) "DESCRIPTION"
    }
    ["IMAGE"]=>
    array(11) {
      ["PARENT"]=>
      string(8) "PROTOCOL"
      ["NAME"]=>
      string(22) "Изображение"
      ["TYPE"]=>
      string(6) "STRING"
      ["MULTIPLE"]=>
      string(1) "Y"
      ["DEFAULT"]=>
      string(0) ""
      ["SMO_TYPE"]=>
      string(3) "url"
      ["SMO_PREFIX"]=>
      string(7) "twitter"
      ["SMO_PROPERTY"]=>
      string(5) "image"
      ["SMO_NAMESPACE"]=>
      string(0) ""
      ["SMO_SORT"]=>
      int(140)
      ["ID"]=>
      string(5) "IMAGE"
    }
    ["CACHE_NOTES"]=>
    array(6) {
      ["PARENT"]=>
      string(14) "CACHE_SETTINGS"
      ["TYPE"]=>
      string(6) "CUSTOM"
      ["JS_FILE"]=>
      string(29) "/bitrix/js/main/comp_props.js"
      ["JS_EVENT"]=>
      string(20) "BxShowComponentNotes"
      ["JS_DATA"]=>
      string(430) "Текущие настройки ядра: автокеширование включено, управляемый кеш включен. Если компонент поддерживает управляемое кеширование, вы можете увеличить время кеширования. Изменить настройки кеширования."
      ["ID"]=>
      string(11) "CACHE_NOTES"
    }
    ["ELEMENT_ID"]=>
    array(6) {
      ["PARENT"]=>
      string(6) "IBLOCK"
      ["NAME"]=>
      string(38) "ID элемента инфоблока"
      ["TYPE"]=>
      string(6) "STRING"
      ["DEFAULT"]=>
      string(18) "={$arResult["ID"]}"
      ["HIDDEN"]=>
      string(1) "N"
      ["ID"]=>
      string(10) "ELEMENT_ID"
    }
    ["IBLOCK_EXTRACT"]=>
    array(6) {
      ["PARENT"]=>
      string(6) "IBLOCK"
      ["NAME"]=>
      string(97) "Извлекать значения параметров из элемента инфоблока"
      ["TYPE"]=>
      string(8) "CHECKBOX"
      ["DEFAULT"]=>
      string(1) "N"
      ["REFRESH"]=>
      string(1) "Y"
      ["ID"]=>
      string(14) "IBLOCK_EXTRACT"
    }
    ["IBLOCK_ID"]=>
    array(6) {
      ["PARENT"]=>
      string(6) "IBLOCK"
      ["NAME"]=>
      string(16) "Инфоблок"
      ["TYPE"]=>
      string(4) "LIST"
      ["VALUES"]=>
      array(1) {
        [1]=>
        string(16) "[1] Статьи"
      }
      ["HIDDEN"]=>
      string(1) "N"
      ["ID"]=>
      string(9) "IBLOCK_ID"
    }
    ["OVERRIDE_MODULE"]=>
    array(6) {
      ["PARENT"]=>
      string(9) "OVERRIDES"
      ["NAME"]=>
      string(53) "Изменить модуля по умолчанию"
      ["TYPE"]=>
      string(8) "CHECKBOX"
      ["DEFAULT"]=>
      string(1) "N"
      ["REFRESH"]=>
      string(1) "Y"
      ["ID"]=>
      string(15) "OVERRIDE_MODULE"
    }
    ["CACHE_TIME"]=>
    array(7) {
      ["PARENT"]=>
      string(14) "CACHE_SETTINGS"
      ["NAME"]=>
      string(43) "Время кеширования (сек.)"
      ["TYPE"]=>
      string(6) "STRING"
      ["MULTIPLE"]=>
      string(1) "N"
      ["DEFAULT"]=>
      int(36000000)
      ["COLS"]=>
      int(5)
      ["ID"]=>
      string(10) "CACHE_TIME"
    }
    ["CACHE_TYPE"]=>
    array(7) {
      ["PARENT"]=>
      string(14) "CACHE_SETTINGS"
      ["NAME"]=>
      string(29) "Тип кеширования"
      ["TYPE"]=>
      string(4) "LIST"
      ["VALUES"]=>
      array(3) {
        ["A"]=>
        string(33) "Авто + Управляемое"
        ["Y"]=>
        string(20) "Кешировать"
        ["N"]=>
        string(25) "Не кешировать"
      }
      ["DEFAULT"]=>
      string(1) "A"
      ["ADDITIONAL_VALUES"]=>
      string(1) "N"
      ["ID"]=>
      string(10) "CACHE_TYPE"
    }
    ["PRIMARY_DOMAIN"]=>
    array(7) {
      ["NAME"]=>
      string(62) "Если не указан домен использовать"
      ["PARENT"]=>
      string(9) "OVERRIDES"
      ["TYPE"]=>
      string(4) "LIST"
      ["VALUES"]=>
      array(2) {
        ["С"]=>
        string(14) "Текущий"
        ["S"]=>
        string(32) "Из настроек сайта"
      }
      ["DEFAULT"]=>
      string(2) "С"
      ["HIDDEN"]=>
      string(1) "Y"
      ["ID"]=>
      string(14) "PRIMARY_DOMAIN"
    }
    ["PRIMARY_PROTOCOL"]=>
    array(7) {
      ["NAME"]=>
      string(68) "Если не указан протокол использовать"
      ["PARENT"]=>
      string(9) "OVERRIDES"
      ["TYPE"]=>
      string(4) "LIST"
      ["VALUES"]=>
      array(3) {
        ["С"]=>
        string(14) "Текущий"
        ["D"]=>
        string(4) "HTTP"
        ["S"]=>
        string(5) "HTTPS"
      }
      ["DEFAULT"]=>
      string(2) "С"
      ["HIDDEN"]=>
      string(1) "Y"
      ["ID"]=>
      string(16) "PRIMARY_PROTOCOL"
    }
    ["IBLOCK_TYPE"]=>
    array(7) {
      ["PARENT"]=>
      string(6) "IBLOCK"
      ["NAME"]=>
      string(25) "Тип инфоблока"
      ["TYPE"]=>
      string(4) "LIST"
      ["VALUES"]=>
      array(7) {
        ["catalog"]=>
        string(26) "[catalog] Каталоги"
        ["news"]=>
        string(21) "[news] Новости"
        ["offers"]=>
        string(48) "[offers] Торговые предложения"
        ["services"]=>
        string(33) "[services] Мероприятия"
        ["references"]=>
        string(35) "[references] Справочники"
        ["dimitrii_telegram"]=>
        string(45) "[dimitrii_telegram] Telegram-подборки"
        ["rest_entity"]=>
        string(73) "[rest_entity] Хранилище данных для приложений"
      }
      ["REFRESH"]=>
      string(1) "Y"
      ["HIDDEN"]=>
      string(1) "N"
      ["ID"]=>
      string(11) "IBLOCK_TYPE"
    }
  }
  ["meta":protected]=>
  array(2) {
    ["NAMESPACES"]=>
    array(0) {
    }
    ["PROPERTIES"]=>
    array(6) {
      [0]=>
      array(1) {
        ["twitter:card"]=>
        string(7) "summary"
      }
      [1]=>
      array(1) {
        ["twitter:url"]=>
        string(97) "https://surfskater.ru/blog/gorod-kak-personalnyy-trener-zachem-katatsya-na-serfskeyte-po-ulitsam/"
      }
      [2]=>
      array(1) {
        ["twitter:title"]=>
        string(128) "Город как персональный тренер: зачем кататься на серфскейте по улицам"
      }
      [3]=>
      array(1) {
        ["twitter:description"]=>
        string(229) "Катание по городу помогает формировать уникальный стиль и поднимать уровень катания буквально в геометрической прогрессии."
      }
      [4]=>
      array(1) {
        ["twitter:image"]=>
        string(100) "https://surfskater.ru/upload/resize_cache/iblock/1f5/1000_700_1/jredfv2l4h1oisn4trv7cg4srpybrxnt.jpg"
      }
      [5]=>
      array(1) {
        ["twitter:site"]=>
        string(13) "SerfSkater_ru"
      }
    }
  }
}

Катание по городу помогает формировать уникальный стиль и поднимать уровень катания буквально в геометрической прогрессии. Свежий эдит от Ленарта и Yow наглядно показывает, как улица может стать проводником к цели, которую ставит перед собой райдер.

Для этого важно не ограничиваться ровным гладким участком, одним спотом или прямой линией туда и обратно возле дома. Городские джунгли быстро и эффективно прокачивают скилл — от английского skill, «уровень», — а само катание не успевает наскучить. У райдера есть уникальный инструмент, позволяющий прочувствовать всю гамму эмоций от катания на летней доске в стрите — от английского street, «улица».

Разный город — разный опыт

Широкое разнообразие локаций и рельефов, препятствий и элементов, а также «люди-конусы» помогают становиться внимательнее, сильнее и увереннее в своих силах. Изучение возможностей собственного тела превращается в квест или даже игру.

Такая тренировка приучает мозг чётко и быстро запускать импульсы от центра принятия решений к конечностям. Это необходимо, когда райдер выполняет манёвр или вираж, гасит вибрации от неровностей, сохраняет равновесие и безопасно движется по разному рельефу, элементам и покрытиям.

Реакция, быстрые решения и чувство доски

Стрит оттачивает реакцию и стратегию поведения мозга и тела при преодолении сложных участков дороги. В моменте приходится быстро принимать решения и запоминать механику движений: одни из них могут привести к падению, другие — позволить красиво выйти победителем.

Постепенно формируется то самое чувство — feel: правильные привычки, ощущения, шаблоны полезных и не очень движений и нужный настрой. В конечном итоге всё это помогает получать максимум удовольствия от процесса катания, затрачивая оптимальное количество энергии.

Эксперименты с телом и центром тяжести

Во время катания важно экспериментировать с движениями тела и запоминать, что происходит при той или иной позе с телом, центром тяжести, ощущением себя и доски. Разные траектории и линии, заклоны, резкое торможение или, наоборот, набор скорости там, где это необходимо, дают контроль над ситуацией вне зависимости от происходящего вокруг.

Можно играть с изменением положения тела и центра тяжести, отслеживая результат каждого движения:

• поворота головы;
• поворота плеч;
• отведённой в сторону руки;
• колена, подающегося вперёд;
• смещения обычной стойки в сторону;
• поворота бёдер, их открытия и закрытия;
• поворота таза.

Не нужно лениться, бояться ошибок или закрываться от нового опыта. На ошибках учатся и становятся сильнее. Стоит играть со всеми этими движениями и позволять себе дурачиться: элемент фана — от английского fun, «весёлый», — тоже имеет высокий КПД для прогресса.

Во время тренировки полезно погрузиться во внутренний разговор с телом, желаниями души и разума. Важно улавливать различия между результатами верных и вредных движений, чтобы понять, какое из них лучше всего ощущается и воспринимается мозгом и даёт максимально желаемый эффект.

Улица как учитель — и ответственность райдера

Улица может стать любимым учителем и персональным тренером на пути к целям в выбранной дисциплине. Но катание по городу требует должной подготовки. Как и при освоении любого нового направления, подходить к нему нужно с трезвой головой и помнить о безопасности собственных манёвров и траектории — как для себя, так и для прохожих, СИМ и транспорта.

Необходимо крутить головой по сторонам на все 360 градусов, слушать и слышать абсолютно всё происходящее вокруг. В совокупности такой опыт может дать именно тот толчок в прогрессе, которого райдер порой ждёт очень долго.

Будьте сильными, уверенными, красивыми и стильными. У вас всё обязательно получится, а улица в этом поможет.

---

Автор: Алексей ❄️
Источник: Алексей ❄️ (@Alexey_snowyman)
Дата и время: 29.05.2026 23:08

Последнее обновление: 29.09.2026 / 21:09

Возврат к списку